|
  کد نسخه:
697
عنوان نسخه:
درمان سرفهي خشك
محتوای نسخه:
1ـ بخور شفا
2ـ چهارتخمهي شفا
3ـ گل بنفشه
4ـ عرق شقايق
توصيه های بهداشتی و دستورات غذایی:
1ـ فضاي اتاق، مرطوب باشد.
2ـ از حركات سنگين و دويدن و تند حرفزدن، پرهيز كنيد.
3ـ پرهيز از ترشي و سرخكرده و چربي و آبيخ و سرما.
4ـ تمرينِ آرامِ تنفّس عميق نه در هواي خشك و دودآلود بلكه در هواي مناسب: با بيني، حَبْس نَفَس در حدّ ممكن و بازدم آرام با دهان.
5ـ ماسك يا چيزي مناسب، موقع بيرون رفتن، جلو دهان و بيني بگيريد.
6ـ روزی چند باراز بهدانه استفاده کنید.
7ـ از دود سیگار و گرد و خاک و بوهای تند مثل ادوکلن و غیره پرهیز نمائید.
8ـ در محلی که زندگی می کنید پردهها و ملحفهها را ـ حداقل ـ ماهی یکبار شسته شوند.
9ـ در طی روز از چای کمرنگ، شیر و سایر مایعات گرم استفاده فرمائید.
10ـ جویدن آدامس بدون قند میتواند مفید باشد.
11ـ ضمن مسواک زدن بعد از هر وعده غذایی حتماً روی زبانتان را مرتب مسواک کنید.
12ـ غرغره بینی و دهان و حلق با آب نمک ( نیم قاشق چایخوری نمک در یک لیوان آب نیم گرم ) در طی روز بسیار مفید است.
13ـ غذاهای آبکی مثل: سوپ، آش، آبگوشت و ... میل بفرمائید.
14ـ از مصرف غذاهای تند و تیز با ادویه جات مختلف و مخصوصاً فلفل خوداری کنید.
15ـ به هنگام خواب از بخار آب يا دستگاه بخور استفاده كنيد.
16ـ بهنگام خروج از منزل از ماسک استفاده فرمائید.
17ـ بعد از مصرف غذا تا 2 ساعت بعد از آن دراز نکشید.
18ـ سیگار نکشید و از استنشاق دود سیگار نزد دیگران پرهیز نمائید.
حداقل طول درمان:
........ روز/ ماه
توجه!:
هر چند داروهاي گياهي ـ به ويژه توليدات شفا ـ غالباً بيعارضه و حتي بدون اثرات جانبي منفي است اما اين داروها با تشخيص پزشكي، و مقدار مناسب، تنظيم و توصيه شده، پس براي شخص يا زماني ديگر، بدون مشورت و اطمينان ، استفاده نكنيد.
بدانيد:
دارو، غذا نيست و بايد با طعم ناگوار آن بسازيد. و حتماً در آغاز از مقدار كم شروع شود تا عادت نماييد.
مشاوره:
از طريق بخش هاي "انجمن سايت" و يا "تماس با ما" سوالات و مشکلات خود را با ما در ميان بگذاريد. همكاران شفا ، شما را براي رفع اين بيماري بيشتر راهنمايي خواهند کرد.
سفارش نسخه:
اطلاعات اين صفحه براي حالت کلي اين بيماري در نظر گرفته شده است . لطفا جهت دريافت نسخه مطابق با شرايط بيماري شما و نيز دريافت اطلاعات کامل و نحوه مصرف نسخه ، با تکمیل فرم زير این نسخه را سفارش دهید.
|
